10 pasos para la recuperación después de una cesárea

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Asegúrese de cuidarse después de su cesárea. Una cesárea (o cesárea) es una operación común. "Pero es importante recordar que también es bastante serio", dice Elizabeth Duff, asesora principal de políticas en NCT. "Tienes una incisión a través del abdomen hacia el útero, así que, aunque la mayoría de las mujeres se recuperan rápidamente, debes seguir los consejos que te dan". Sigue estos consejos:

Moverse

Muévete (¡ve con cuidado!) Tan pronto como puedas. Esto es bueno para su circulación y también significará que su catéter vesical puede retirarse antes.

Lávate la herida

Lave y seque su herida cuidadosamente. Normalmente, el vendaje se quitará el día después de la cirugía, y luego de eso es importante mantener el área limpia. Está bien usar jabón si se enjuaga bien, y asegúrese de acariciar en lugar de frotar la piel.

Esté atento a la infección

Tenga cuidado con los signos de infección en la semana más o menos después de su cesárea. Si siente fiebre, su herida se vuelve más dolorosa, se ve enojada o inflamada o gotea pus, tiene secreción maloliente o sangrado abundante, o nota dolor o molestia cuando orina, debe contactar a su médico.

Toma un analgésico

Te darán analgésicos, así que tómalos. 'Los necesitará al menos durante los primeros días después de la cesárea', dice Elizabeth.

Aceptar ayuda

Solicite ayuda en casa. "Puede sostener y amamantar a su bebé, pero necesitará ayuda para recogerlo", dice Elizabeth. 'No podrá recoger niños pequeños ni nada pesado, como bolsas de compras. Así que busque ayuda en el hogar de amigos o parientes ".

Editor Y El Autor.

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